Cauta Reteta

Tipuri Retete: Bautura , Cartofi prajiti , Friptura , Fructe de mare , Omleta , Pasta , Paste , Peste , Pizza , Prajitura , Pui , Salata , Sos , Specialitati , Supa

Reteta Tzatziki

2014-08-12
  • Cantitate : 1 bol
  • Timp Prep : 20m
  • Timp Gatire : 0m
  • Gata in : 8:20 h

Ingrediente

  • 1 cutie yaurt grecesc de 1 kg cu continut scazut de grasime
  • 1/2 castravete lunguiet curatat si dat pe razatoare
  • 1 catel de usturoi zdrobit
  • 2 linguri suc proaspat de lamaie
  • 2 linguri de ulei de masline extravirgin
  • 2 lingurite coaja de lamaie rasa
  • 3 linguri de marar proaspat tocat
  • 1 lingurita sare
  • 1 lingurita piper negru

Mod de preparare

Pasul 1

Se amesteca intr-un castron yaurtul, castravetele dat pe razatoare, usturoiul, sucul de lamaie, uleiul de masline pana se omogenizeaza. Se adauga coaja de lamaie, mararul sarea si piperul si se amesteca. Se toarna tzatziki in vasul in care se serveste, se acopera si se baga la frigider timp de 8 ore inainte de servire.

 
Tip Reteta: Taguri: , , Ingrediente: , , , , , , , ,

Media Notelor

(5 / 5)

5 5 1
Da o nota acestei Retete

1 oameni au dat nota acestei retete

Retete Asemanatoare:
  • reteta sos pizza

    Reteta Sos Pizza

  • creveti

    Reteta Creveti Scampi

  • cooked-shrimp

    Reteta Creveti Marinati la Gratar

  • Greek-Salad-healthinspirations.net_

    Reteta Salata Greceasca

  • 1085344

    Reteta Pizza Greceasca

Informatii Nutritionale

Aceste informatii sunt per portie.

  • Calorii

    22 kcal

  • Colesterol

    1 mg

  • Fibre

    0.1 g

  • Sodiu

    191 mg

  • Carbohidrati

    1.9 g

  • Grasimi

    1 g

  • Proteine

    1.3 g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>