Reteta Crispy Strips
2014-08-11- Bucatarie: Americana
- Fel de mancare: Fel Principal
- Grad de dificultate: Incepator
- Cantitate : 15 bucati
- Portii : 4
- Timp Prep : 15m
- Timp Gatire : 25m
- Gata in : 40m
Ingrediente
- 1/4 ceasca de unt, topit
- 1 1/2 cesti de cereale de orez crocant, zdrobite grosolan - se pot folosi si alte cereale
- 2 linguri faina
- 2 lingurite condimente (vegeta)
- 1 piept de pui dezosat fara piele
Mod de preparare
Pasul 1
Se incalzeste cuptorul la 200 grade C. Se unge un vas yena cu putina grasime.
Pasul 2
Se pune untul intr-un castron mic. Intr-un bol separat se amesteca cerealele, faina si condimentele. Se taie pieptul sub forma de fasii de grosimea unui deget. Se ia fiecare fasie si se scufunda in untul topit apoi se trece prin bolul cu amestecul de cereale pana este uniform acoperit. Se aranjeaza in vasul yena si se stropesc cu untul ramas.
Pasul 3
Se baga la cuptor timp de aproximativ 25 de minute pana cand puiul este copt bine.
Media Notelor
(5 / 5)
1 oameni au dat nota acestei retete
Retete Asemanatoare:
Informatii Nutritionale
Aceste informatii sunt per portie.
-
Calorii
280 kcal -
Colesterol
95 mg -
Fibre
0.2 g -
Sodiu
218 mg -
Carbohidrati
12 g -
Grasimi
14.4 g -
Proteine
24.8 g